Blog

David Malas :

"clairement je manque de rythme, cette saison j'ai fait pratiquement que des cyclosportives avec une préparation pour des efforts long, là c'est court avec une grosse intensité, j'ai mieux gérer et tenu une puissance plus élevée que la grimpée de l'Alpe d'Huez y a 15 jours, comme quoi avec quelques enchaînement de grimpée ça va s'améliorer ! Je serai plus à l'aise mardi sur le Granfondo Les Sybelles la Toussuire !

58ème/97"

Ce matin cyclosportive "la tricolore défis des vals" pour notre Florentin Chambon en reprise depuis sa terrible chute et blessure entraînant plus d'1 mois d'indisponibilité sportive.

P62ème/390 sratch avec beaucoup d'abandons dont 1 mort...lié ou pas à la chaleur ???

37ème de catégorie

Rien que participer devient une performance, bravo

David Malas :  

"une première expérience sur une montée sèche, très compliqué avec cette chaleur et un départ à 16h, j'espérais faire un meilleur chrono mais mon organisme en a décidé autrement avec cette météo ! Bien sur le premier tiers de la montée mais après les jambes ne répondaient plus vraiment, je termine très bien les 3 dernier kms avec la fraîcheur en altitude mais le mal était fait !

75ème/206. "

Du côté de l'ouest, Aquitaine d'où Gabin Raimbault est originaire et où il a effectué le déplacement, a été éprouvante par la chaleur et un rythme effréné. Une course pleine de mouvements avec participation effrénée lui affligeant des crampes sur le final.

Une bien belle 15ème place au scratch tout de même qui vient confirmer son niveau et potentiel même s'il aurait aimé mieux faire en compagnie de sa famille.

Bravo à toi Gab.

Notre spécialiste, notemment en GFNY (pour les quelles il va avoir une belle collection de maillots...) c'est bien comporté face à la chaleur (fallait oser...) ce dimanche.

David 10ème de catégorie

Debrief :

"Suite a l'annulation du parcours long, course organisée sur le parcours Médium 60kms 1800m de D+, c'est pas le même type d'effort, y a pas de gestion c'est à fond tout le parcours !  Satisfait de ma course, 137ème/353 et 10ème des 50/54 ans, j'ai pas beaucoup travaillé les grosses intensité ces dernières semaines, donc ça fait une bonne prépa pour vendredi avec a nouveau l'Alpe d'Huez pour la grimpée chrono de la Marmotte ! "

A vendredi donc pour la Grimpée chrono de David Malas bravo l'ami.

Et médaille X3 pour les 3 GFNY terminé cette année ! 

347ème/1083, 21ème/106 des 50/54 ans pour David Malas.

Bravo David Malas , le plus SAVOYARD des Normands maintenant...

Passé 50 ans et 7h de selle en compétition, je peux vous dire que le résultat est top!... d'ailleurs pour tous ceux qui cravachent pour arriver à rallier l'arrivée quelque soit leur temps...respect

- 9ème scratch et de catégorie pour Thierry Marmottan Athlète qui n'a pas pu suivre la bonne échappée, par la suite a emmené la contre attaque et laisser à distance le peloton.

Maigre récompense... qui ne concrétise pas l'état de forme ascendante et les efforts actuels mis en œuvre...

- Belle 10ème place de Didier Menduni, notre Panzer  qui arrive après les échappés pour la p9 de sa course et qui n'a rien lâché.!

Baptiste Wieczorek fait une superbe 2ème place au sprint du peloton, 2ème de catégorie2, et 4ème scratch, bien emmené par Pierre Pérès et Gabin Raimbault (17ème) jusqu'aux derniers mètres idéalement placé. Il termine 4ème au scratch derrière 2 fuyards échappés. Il confirme ses talents de sprinter finisher après 3 courses sous nos couleurs  et s'affirme auprès des équipiers qui prennent confiance en lui et vient compléter la spécialité aux côtés de Florentin Chambon annoncé pour son retour parmi nous après un accident de la route...

Vivien FALZI (41ème), notre nouveau licencié et recrue de talent venu renforcer l'effectif, termine derrière le peloton, en apprentissage pour sa première épreuve en compétition pas facile d'arriver en pleine saison...accroche toi Vivien .